Ovoce, které vám umožní žít až 100 let bez drog
Pokud si chcete udržet zdravé tělo a vynikající zdraví po mnoho let, jezte jablko každý den.
Toto ovoce má vynikající preventivní účinek proti srdečním a cévním chorobám. Každodenní konzumace jablek výrazně zlepšuje činnost trávicího systému a čistí střeva.
Vitamíny obsažené v jablkách stimulují nervový systém, omlazují a léčí organismus. Odborníci doporučují zařadit do jídelníčku jablka takových odrůd jako Semerinka, Idared, Red Delicious, Kory, Florina a Antonovka. Mají totiž nejvyšší koncentraci živin.
