Důvody, proč se ani po vypití kávy necítíte energičtí a co s tím dělat
Podle narcologů je lepší pít kávu nebo jiné nápoje 10-15 minut po snídani.
Pít kávu na lačný žaludek je však rozhodně špatný nápad.
V tomto případě může dojít k podráždění sliznic a zvýšení kyselosti žaludku. Kromě cenných rad paní doktorka odpovídala i na otázky ohledně reakce organismu na kávu.
Navzdory tomu, že je nápoj často spojován s pozitivními emocemi a pocity radosti, někdy místo veselí nastává zcela opačná reakce.
Někteří lidé se proto po vypití něčeho jako cappuccino cítí ospalí.
Tento „rozpor“ se vysvětluje individuálními vlastnostmi těla a jeho stavem. Náladu a povzbuzení pomáhají nejen posilující složky kávových zrn, ale také vůně nápoje, způsob jeho přípravy a dokonce i psychická příprava člověka na pracovní den. Pokud se pijáci kávy cítí nervózní, smutní nebo těžkopádní, neměli by očekávat, že jim káva pomůže.
