Moje nohy se už nemohou otáčet
Před pár lety se mi v noci kroutily a otáčely nohy. Nevěděl jsem, kde a jak mám dát nohu dolů. Výsledkem jsou bezesné noci, nedostatek spánku, únava a podrážděnost. Naše nohy jsou však oporou života. Ale našel jsem lék na nohy. Do vany nebo kbelíku nalijte 2-3 litry horké vody a rozpouštějte prací mýdlo (nevhodné toaletní mýdlo), až zbělá jako mléko. Přidala jsem hrst jedlé sody a mořskou sůl (postačí jakákoliv), míchala do rozpuštění, přidala tolik horké vody, kolik jsem z konvice snesla, znovu zamíchala a přidala 10 kapek jódu. V tomto roztoku jsem si namočil nohy až po kotníky na 15 minut. Pokud nenamáčíte déle než minutu, proces začne obráceně.
Během této doby roztok odstraní veškerou bolest z nohou. Nohy si otřela ručníkem, namazala krémem nebo léčivou mastí (možnost byl i olivový olej), namasírovala si chodidla, oblékla vlněné ponožky a šla spát. Tento roztok jsem použil třikrát, pokaždé jsem jej zahřál na přijatelnou teplotu, přidal dalších 10 kapek jódu a podržel stejných 15 minut. Poté, co jsem to udělal 3krát, jsem připravil nové řešení.
Proveďte kroky 10-12krát (denně), dejte si pauzu a pokračujte podle nálady. Pro lidi s žilními problémy (křečové žíly nebo tromboflebitida) by měl být roztok teplý, ne horký.
Po první proceduře jsem klidně spala a po 10 procedurách jsem zapomněla, jak mám křeče a kroucení nohou. Moje nohy řekly, že děkuji za takovou péči. Nyní si čas od času dělám terapii podle potřeby. Moji pilní letní obyvatelé také používají tento recept a všichni jsou spokojeni.
