Trvale odstraňuje denní ospalost
Udělejte si kouzelný zázvorový čaj. Zlepšuje krevní oběh, tonizuje, prohřívá tělo proti nachlazení, povzbuzuje trávení, ředí krev.
Působí také proti ateroskleróze a zmírňuje kašel. Aktivuje metabolismus a posiluje imunitu.
Pomáhá odstraňovat odpadní látky a toxiny z celého těla. Zázvorový čaj má mnoho užitečných vlastností, ale hlavní je, že zázvorový čaj zmírňuje neustálou ospalost a nevysvětlitelnou únavu.
Na 0,5 litru vody budete potřebovat:
1. Čerstvý kořen zázvoru (3-4 cm).
2. Kardamom – 2 lusky;
3. Špetka skořice.
4. 1 lžička zeleného čaje.
5. 3 lžičky květového medu (možno i více).
6. Hřebíček (volitelné).
7. Půl citronu.
Vařte vodu, přidejte všechny přísady kromě medu, vařte na středním plameni 3-4 minuty a nechte mírně vychladnout. Med přidávejte pouze do horkého čaje.
