Un fruct care vă permite să trăiți până la 100 de ani fără droguri
Dacă doriți să mențineți un organism sănătos și o sănătate excelentă timp de mulți ani, mâncați un măr în fiecare zi.
Acest fruct are un efect preventiv excelent împotriva bolilor cardiace și vasculare. Consumul de mere în fiecare zi îmbunătățește semnificativ funcționarea sistemului digestiv și curăță intestinele.
Vitaminele continute de mere stimuleaza sistemul nervos, intineresc si vindeca organismul. Experții recomandă includerea în dietă a merelor din soiuri precum Semerinka, Idared, Red Delicious, Kory, Florina și Antonovka. La urma urmei, au cea mai mare concentrație de nutrienți.
