„Sfaturi de longevitate” pentru persoanele care doresc să trăiască mai mult fără să se îmbolnăvească
De fiecare dată când apare o lună nouă, puteți începe să vă întoarceți ceasul corporal înapoi și să vă întineriți corpul în mod natural. Este exact ceea ce se crede în Orient.
Nu ai nevoie de nimic special pentru asta.
Pune-ți palmele pe genunchi.
Simțiți gropița dintre oasele piciorului sub al patrulea deget. Aceasta este cheia longevității.
Opțiunea 1. Acest punct trebuie încălzit cu un uscător de păr cald timp de 1-3 minute până când apare o ușoară roșeață. Principalul lucru este să nu te arzi. Încălzește aceste puncte pe fiecare picior timp de 1-3 minute în primele 7 zile de lună nouă.
Imunitatea este îmbunătățită semnificativ, o persoană devine sănătoasă și supraviețuitoare. Rădăcinile acestei proceduri se află în trecutul îndepărtat.
Opțiunea 2. Înainte de prânz, se recomandă să masați Zusanli cu mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic de 9 ori, alternând timp de 10 minute. Acest masaj are un efect stimulant. Un masaj în sens invers acelor de ceasornic după prânz poate avea un efect calmant. După masaj, vei simți că corpul tău devine mai ușor. În timpul masajului, este posibil să simțiți o senzație de furnicături în partea din față a capului, a picioarelor și a omoplaților.
