Cum să slăbești cu fulgi de ovăz: rețete ușoare
Agitați niște proteine sănătoase într-un blender.
În cele din urmă, nu numai vedetele, ci și bloggerii obișnuiți se gândesc la efectele secundare ale Ozempic și ale medicamentelor similare. Tiktokers au decis să folosească fulgi de ovăz ușor disponibile în loc de medicamente scumpe pentru a obține rezultate similare de slăbire. Cocktailul pe bază de fulgi de ovăz pe care influenții îl sugerează să îl folosească pentru pierderea în greutate se numește „oatzempik”, din engleza ovăz.
Reteta este foarte simpla: fulgi de ovaz, apa, suc de lime si un praf de scortisoara. Se înțelege că este posibil să se obțină rezultate, deoarece băutura este satisfăcătoare și poate înlocui o masă completă. Se pare că această tendință are mulți susținători mulțumiți, dar experții nu au apreciat „inovația” Zoomer.
Dacă încercați să înlocuiți dieta obișnuită cu băuturi, ar trebui să faceți acest lucru sub supravegherea atentă a unui medic.
Medicii nu folosesc acest shake deoarece nu contine toti nutrientii de care organismul are nevoie. În esență, îți privezi celulele de ceea ce au nevoie pentru a funcționa corect. Nu merita.
