3 reguli de despărțire pentru a evita antagonizarea fostului tău iubit
Înțeleg că uneori aceasta este o sarcină cu asterisc, dar există încă modalități de a menține relații cel puțin neutre, chiar dacă necesită eforturi serioase.
Despărțirea este un proces dificil și dureros, uneori însoțit de certuri, scandaluri și reproșuri reciproce. Devine și mai dificil atunci când un partener nu este pregătit să se despartă și dorește să continue relația. Vom împărtăși regulile de bază pentru a depăși o despărțire cât mai pașnic posibil.
Vorbește clar despre motivele și intențiile tale
Acesta este punctul important. Nu ar trebui să existe neînțelegeri sau ambiguități între voi și să nu existe nicio bază pentru speranțe sau acuzații false în spiritul „tu însuți nu știi ce vrei”. Trebuie să fii sincer și deschis cu partenerul tău cu privire la motivul pentru care vrei să te despărțiți și ce obiective urmăriți, fără a vorbi în sens invers sau a tăia colțuri.
Stabiliți limite clare
Este foarte important să decideți cum să vă comportați și să comunicați unul cu celălalt în timpul procesului de separare. Cu cât fiecare dintre voi vă identifică mai detaliat și mai clar dorințele și nevoile, cu atât va fi mai ușor pentru amândoi. De exemplu, poți conveni asupra cât va dura perioada de tranziție, exact când și cât de des vei comunica și dacă este acceptabil să te întâlnești cu alte persoane în timpul despărțirii tale. Granițele vă ajută să vă despărțiți, menținând în același timp respectul și încrederea reciprocă.
vă rugăm să fiți amabili unul cu celălalt
Despărțirile provoacă mari dureri de inimă, așa că încercați să nu înrăutățiți situația și tratați-vă reciproc cu compasiune și înțelegere. Să rămâi prieteni după încheierea unei relații romantice este cel mai bun rezultat posibil.
