Cum să îngrijești dinții sensibili
Dacă dinții dumneavoastră sunt sensibili, consultați mai întâi medicul dentist pentru a determina cauza sensibilității.
Îngrijirea adecvată a dinților sensibili include:
Periați-vă dinții de două ori pe zi timp de 2 minute și 30 de secunde fiecare pe suprafața maxilarului superior și inferior.
Atunci când alegeți o periuță de dinți, acordați prioritate produselor cu duritate sau catifelare medie (pentru sensibilitate severă).
De asemenea, pasta de dinți ar trebui făcută special pentru dinții sensibili.
Pentru a îndepărta eficient placa bacteriană, folosiți un irigator sau ață dentară atunci când vă spălați pe dinți.
Fii atent la dieta ta. Meniul nu trebuie să conțină cantități excesive de zahăr sau alimente acide.
Nu uitați să vă vizitați medicul dentist pentru îngrijiri preventive. Acest lucru ar trebui făcut de două ori pe an.
