Dôvody, prečo sa ani po vypití kávy necítite energicky a čo s tým robiť
Podľa narcológov je lepšie piť kávu alebo iné nápoje 10-15 minút po raňajkách.
Pitie kávy nalačno je však určite zlý nápad.
V tomto prípade môže dôjsť k podráždeniu slizníc a zvýšeniu kyslosti žalúdka. Lekárka okrem cenných rád odpovedala aj na otázky o reakcii organizmu na kávu.
Napriek tomu, že sa nápoj často spája s pozitívnymi emóciami a pocitmi radosti, niekedy namiesto veselosti nastáva úplne opačná reakcia.
Niektorí ľudia sa preto po vypití niečoho ako cappuccino cítia ospalí.
Tento „rozpor“ sa vysvetľuje individuálnymi charakteristikami tela a jeho stavom. Náladu a povzbudenie pomáhajú nielen posilňujúce zložky kávových zŕn, ale aj vôňa nápoja, spôsob jeho prípravy a dokonca aj psychická príprava človeka na pracovný deň. Ak sa kávičkári cítia nervózni, smutní alebo ťažkopádni, nemali by očakávať, že im káva pomôže.
