Ako uniknúť teplu
Leto sa nespája len s pozitívnymi vecami (dovolenka, dovolenka, cestovanie, kúpanie).
V tomto období je aj niečo nepríjemné – teplo. V niektorých letných dňoch môžu teploty dosiahnuť veľmi vysoké hodnoty. Je veľa ľudí, ktorí neznesú horúčavy. Existuje však niekoľko tipov, ako sa vyhnúť horúčave.
V horúcich dňoch by ste sa mali vyhnúť:
kozmetika
Rada pre spravodlivý sex: v lete má zmysel prestať nosiť svetlý make-up.
Ak používate príliš veľa kozmetických prípravkov, vaša pokožka nemusí dostatočne „dýchať“.
posteľ
Teplo cítim nielen cez deň, ale aj v noci. Niekedy budete mať ťažkosti s dýchaním a možno nebudete môcť dlho zaspať. Ale aj keď sa vzdáte svojej postele a spíte na zemi, váš spánok nebude rušený. Je to vďaka vylepšenej „mikroklíme“ v spodnej časti miestnosti. Je pravda, že spanie na podlahe nie je príliš pohodlné, ale pohodlné. A nie je príliš dusno.
kávu
Mnohí milovníci kávy sa len ťažko vzdávajú svojho obľúbeného nápoja, no počas horúceho počasia to stále stojí za to. V skutočnosti môže kofeín spôsobiť zvýšenie telesnej teploty a zúženie krvných ciev. V horúcom počasí sa tomu však treba vyhnúť.
